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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-05-01 23:48:50 我要投訴
腸胃不好也是注意，忌食辛辣刺激以及不易消化化的食物，一日三餐要定時(shí)，不要過(guò)饑過(guò)飽，細(xì)嚼慢咽多吃些養(yǎng)胃的食物，主食有小米粥，饅頭，蔬菜有青菜，芹菜，菠菜，白菜等，勞逸結(jié)合，工作時(shí)間不易過(guò)長(zhǎng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，保持好的情緒不能用思過(guò)度，喜怒無(wú)常，要放松心，太保證積極樂(lè)觀的生活態(tài)度，戒煙戒酒
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