上樓梯的時(shí)候膝蓋疼，跑步和打球沒什么事

      癥狀如你所說，建議你檢查一下，除外關(guān)節(jié)半月板病變，目前，休息，減少活動(dòng)與負(fù)重行走，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服活血化瘀藥物，局部涂抹活血止痛藥膏觀察治療

      你這個(gè)情況的話，考慮可能是因?yàn)槠匠＿\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)肌肉勞損或者是半月板損傷變性引起的癥狀。跟你的體重也是有一定的關(guān)系，建議你要適當(dāng)?shù)目刂企w重，要適當(dāng)?shù)臏p少活動(dòng)量。

      通過你的詳細(xì)描述分析膝關(guān)節(jié)上下樓活動(dòng)疼痛考慮年齡小與劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)容易引起髕骨軟化。建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，局部熱敷烤電微波治療配合按摩推拿治療建議戴護(hù)膝。不要暴力活動(dòng)。
      以上是對(duì)“上樓梯的時(shí)候膝蓋疼，跑步和打球沒什么事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！