健康咨詢描述: 目前懷孕七個(gè)月了,這兩天口渴,舌苔厚有點(diǎn)黃,口臭嚴(yán)重是怎么回事,便秘
你好,不像你所描述的癥狀,考慮是胃腸消化不好引起的,隨著胎兒月份的增大,子宮會(huì)增大壓迫周圍器官會(huì)影響胃腸消化功能,所以最好調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),盡量吃一些清淡溫軟易消化的食物,而且以清淡為主,少吃油膩,不易消化的食物,多喝白開水,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,建議可以吃香蕉和蜂蜜和一些粗纖維的食物,能有潤(rùn)腸通便的功效,也能幫助緩解癥狀,平時(shí)飯前飯后要漱口,早晚正確刷牙,保證口腔衛(wèi)生,這也很重要。
懷孕期間孕婦舌苔發(fā)黃比較厚,而且有口臭的情況,多數(shù)是因?yàn)槌粤颂嗟难a(bǔ)的東西,或者是上火消化不好而導(dǎo)致的。就在懷孕期間用藥是需要很謹(jǐn)慎的,建議你多吃一點(diǎn)粗纖維的東西,多喝水,勤散步運(yùn)動(dòng),在飲食上多吃一點(diǎn)苦味的食物,食品比如說苦菜,苦瓜。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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