指導(dǎo)意見:
脂溢性脫發(fā)的患者應(yīng)該多食用富含維生素的食物,比如芥蘭、菠菜、小白菜、香菜、薺菜等富含維生素A,它可以調(diào)節(jié)毛發(fā)上皮的結(jié)構(gòu),維持毛發(fā)的營養(yǎng),促進(jìn)毛發(fā)的生長;馬鈴薯、蠶豆、橘子、芝麻等富含維生素B6,它有調(diào)節(jié)抑制油脂、肪酸脂的代謝作用,可以減少油脂的分泌。少食辛辣刺激的食物,不要飲酒。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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