如果要是懷孕之后的話,這種情況一般來說,普通的飲食就可以嗯,平常的時候周的話,八寶粥,玉米粥,什么粥都可以,湯的話一般來說菜湯之類的都可以的,最主要的就是看你喜歡喝什么,一般來說沒有說特別的要求,就是說平常的時候建議每天喝上一包奶,吃上一個雞蛋,然后平常的魚蝦之類的,如果能吃一些的,也要吃一些這樣一般影響就差不多了
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