體內(nèi)或者腸胃濕熱重吃什么好，比如食物或者藥物

      體內(nèi)濕氣重和舌苔厚的情況，通?？紤]是脾虛生濕引起的，可以服一些健脾利濕的藥物進(jìn)行治療，生活上避免使用寒涼刺激性食物，少吃油膩，甜食，多吃新鮮蔬菜水果，避免熬夜，注意休息。

      中醫(yī)認(rèn)為濕熱基本表現(xiàn)為舌苔黃膩，飲食不香，口苦口臭等表現(xiàn)，分為肝膽濕熱，脾胃濕熱，溫病濕熱濕熱等。需要中醫(yī)內(nèi)科面診，號(hào)號(hào)脈象看看舌質(zhì)開中藥調(diào)理才行