其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2021-05-04 07:00:57 我要投訴
引起失眠的原因很多的，比方說患者服用了某些藥物或者是食物，也有可能是睡眠規(guī)律紊亂。睡眠顛倒或者是環(huán)境因素，或者某些精神心理的疾病引起來有失眠的話，一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)掛睡眠科，讓睡眠科的醫(yī)生實際的看一下，根據(jù)情況來對癥治療，患者自己要學會調(diào)整，養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，不要過多的關注睡不著。要對自己做出很困的心理暗示。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關文章
醫(yī)生在線免費咨詢
