脖子扭頭就會(huì)出現(xiàn)痛感
女 | 18歲 2021-04-30 02:46:02
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 習(xí)慣了趴著睡覺頭往右邊側(cè)著才睡得著現(xiàn)在只要把頭扭到左邊就會(huì)覺得痛該怎么治療
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2021-04-30 08:44:56 我要投訴
考慮可能是頸椎病導(dǎo)致的，建議做個(gè)頸椎磁共振檢查明確診斷，可以通過頸部理療，熱敷，按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免頸部的過度活動(dòng)，少看手機(jī)電腦，防止長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡覺時(shí)枕頭不能過高，不能躺在床上看電視。
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2021-04-30 08:14:05 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，長(zhǎng)時(shí)間固定體位導(dǎo)致頸部疼痛，活動(dòng)受限。建議避免長(zhǎng)時(shí)間固定體位，以免出現(xiàn)局部肌肉僵硬勞損，近期避免做引起疼痛的動(dòng)作。可給予局部熱敷，理療按摩，外用止痛貼膏。一段時(shí)間后癥狀會(huì)自行緩解。
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