有問必答網(wǎng)外科骨科 → 睡覺導(dǎo)致扭頭的時候脖子會痛

睡覺導(dǎo)致扭頭的時候脖子會痛

男 | 18歲 2021-04-29 22:58:59 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 睡覺習(xí)慣趴著頭往右邊側(cè)現(xiàn)在頭往右邊扭就會覺得痛扭到90度左右就會覺得痛還可以糾正嗎

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄,腰腿痛,骨折,骨
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2022-11-04 13:00:34 我要投訴

      脖子睡覺的時候一動就疼在絕大多數(shù)情況下是由于肌肉痙攣導(dǎo)致的,由于頸椎損傷之后會導(dǎo)致頸椎,頸前肌群和頸后肌群的保護(hù)性痙攣,所以脖子在運動的時候一定會感到疼痛,其次有一些損傷比較嚴(yán)重的,甚至本身就患有頸椎病的,由于在姿勢不正確中損傷到了神經(jīng)根或者其他組織,從而導(dǎo)致肌肉代償性痙攣,經(jīng)過一段時間的治療后,這種感覺可以完全消退,但是平常一定要加強頸部的功能訓(xùn)練

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