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遇到事什么事情明明心里不是很怕身體卻止不住的發(fā)抖
男 | 15歲 懸賞3個健康幣
2021-04-29 22:34:36
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 就是上面那樣，而且情緒容積激動，有沒有什么辦法能解決
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:50:36 我要投訴
病情分析：
你好.根據(jù)你表述的情況.你遇到事情明明心里不怕身體卻不住的發(fā)抖.這種情況考慮是你過度焦慮導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見：
焦慮情緒的表現(xiàn)就是過分擔(dān)心緊張害怕.造成這種情況的根源在于和你的成長的經(jīng)歷有關(guān)系.要想改變需要你去看看心理醫(yī)生去除心理因素.平時多鍛煉身體.身體強(qiáng)健了就會增強(qiáng)自信有意識.多參加興趣活動
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