正常作息的情況下，每天感覺(jué)眼皮睜不開(kāi)，老是想睡覺(jué)

女 | 23歲 2021-04-29 16:59:46 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：每天上，班打不起精神，老是想睡覺(jué)，每天晚上10:30到11:30之前一定會(huì)睡覺(jué)，早上6:20左右起床，早飯會(huì)吃面包、雞蛋白和咖啡，每周會(huì)有兩到三次運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)0.5——1:00小時(shí)。從事行業(yè)是金融類(lèi)銷(xiāo)售。

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李月華首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 青光眼，白內(nèi)障，眼底病的診斷和治療。

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2022-11-05 00:52:06 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，考慮是精神壓力過(guò)大導(dǎo)致的腦部缺氧供血不足的情況。建議平時(shí)要放松心情，避免緊張，壓力過(guò)大。保持充足睡眠，避免勞累熬夜。你可以口服養(yǎng)血補(bǔ)腦顆粒進(jìn)行治療。另外濕氣重也會(huì)導(dǎo)致精神疲乏的情況，建議使用中醫(yī)來(lái)進(jìn)行調(diào)理治療。