午睡醒了之后很難受，頭疼

      午睡后出現(xiàn)頭痛，有可能是副鼻竇炎?；颊咄瑫r(shí)可能會(huì)出現(xiàn)流鼻涕以及鼻塞的癥狀。要是由于長(zhǎng)期感冒不愈而導(dǎo)致。如果是慢性期的患者，抗菌治療的同時(shí)必要的情況下可以進(jìn)行穿刺沖洗治療。

      病情分析：
      這種情況是因?yàn)樾菹⒌臅r(shí)間太短。中午休息時(shí)間短，人容易出現(xiàn)困倦的現(xiàn)象，容易造成精神萎靡。精神波動(dòng)大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果中午沒(méi)有很好的休息，建議最好晚上的時(shí)候要提前休息。每天盡量要保證休息時(shí)間在八個(gè)小時(shí)以上。