肚臍貼對緩解便秘有一定的作用的,治療的同時(shí)改變一下飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,便秘與平時(shí)生活習(xí)慣、飲食方式以及自身腸道功能方面的問題有關(guān)。養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣。要多吃富含纖維素蔬菜及水果等;多吃香蕉等食物通便,晨起飲白開水一杯,忌食辛辣刺激性食物??崭拱茨Ω共俊6嗪人?。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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