腰突癥在手術(shù)之后,患者應(yīng)當(dāng)臥床休息,但是在臥床休息期間,患者也是需要進(jìn)行一些鍛煉的臥床期間應(yīng)適當(dāng)做勾腳,抬腿的動作每次20~30下,每天2~3次,若老年人有困難,家里人或陪護(hù)人員可協(xié)助完成,也可幫患者適當(dāng)按摩下肢或腰部
腰椎間盤突出,做完手術(shù)后需要臥床休息,平臥床上可以行雙下肢直腿抬高功能鍛煉,主要是避免神經(jīng)根黏連,等到后期可以在床上采用5點式3點式或者小飛燕動作等鍛煉腰背肌肉
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