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恐懼心理強(qiáng)的人能吃些什么？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-29 06:01:06
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健康咨詢描述： 恐懼心理強(qiáng)的人能吃些什么？
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2021-04-29 13:06:36 我要投訴
恐懼心理強(qiáng)的人，實(shí)際上對(duì)食物并沒(méi)有嚴(yán)格的限制，只要愿意吃都是可以吃的，但是恐懼害怕的時(shí)候要找一些其他的事情去做來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，不要老是想著吃東西，以免導(dǎo)致對(duì)健康影響。比方說(shuō)出現(xiàn)恐懼的心理的時(shí)候，可以去戶外運(yùn)動(dòng)，找別人聊聊天等。
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