對你現(xiàn)在這個描述情況來看的話,這個和你現(xiàn)在的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣有非常大的關(guān)系,因?yàn)楝F(xiàn)在的人的話,這個運(yùn)動缺乏,經(jīng)常吃外賣,而且精神壓力過大的話,這個都是誘發(fā)癌癥的一個重要原因,而且或者近期的話也有可能吃了太多油膩食物或者沒有運(yùn)動的話,這個都是誘發(fā)癌癥的一個重要原因,所以說要減少癌癥的發(fā)生幾率的話,平時一定要注意低鹽低脂飲食,一定要注意適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動,保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣的話,這個是減少癌癥的發(fā)生幾率。
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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