多囊卵巢綜合，月經(jīng)不調(diào)，體重超重
健康咨詢描述： 月經(jīng)不調(diào)，體重超重，怎樣健康的減輕體重30斤
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首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，控制合理的飲食，不要吃辛辣油膩性的食物，尤其是甜品和油炸食品，另外，飲料和速食食品，不要吃，多吃一些蔬菜，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，尤其是多吃黃瓜胡蘿卜，一定要定時(shí)定量，避免暴飲暴食，按時(shí)休息，不要過(guò)度的減肥。
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多囊卵巢綜合癥的患者可以應(yīng)用藥物來(lái)治療，如果藥物治療不好的話，必要時(shí)也可以手術(shù)來(lái)治療，多囊卵巢綜合癥的患者，一定要少吃高糖高脂肪食物，另外要適量活動(dòng)，積極鍛煉，提高體質(zhì)。并應(yīng)注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快。
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如果確定是多囊卵巢綜合癥，應(yīng)該服用達(dá)英35或者是找中醫(yī)大夫調(diào)理，另外多囊卵巢確實(shí)和體重有關(guān)系，所以我們要控制體重，多運(yùn)動(dòng)。主要還是靠邁開(kāi)腿，管住嘴。
以上是對(duì)“多囊卵巢綜合，月經(jīng)不調(diào)，體重超重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 月經(jīng)不調(diào)（別名：月經(jīng)失調(diào)）
溫馨提示：
盡量控制劇烈的情緒波動(dòng)，避免強(qiáng)烈的精神刺激，保持心情愉快，平時(shí)要防止房勞過(guò)度，經(jīng)期絕對(duì)禁止性生活。
月經(jīng)不調(diào)也稱(chēng)月經(jīng)失調(diào)，是一種常見(jiàn)的婦科常見(jiàn)病，表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀，病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病，高血壓病，肝病、內(nèi)分泌病、流產(chǎn)... 更多>>
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