簡單來說首先要明確一下引起骨質(zhì)疏松的病因是什么,先對(duì)因治療,同時(shí)再治療骨質(zhì)疏松,如果一個(gè)沒有其它疾病的正常人預(yù)防骨質(zhì)疏松簡單來說一般是建議首先要養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣的,再適當(dāng)輔助適量的補(bǔ)鈣治療,再有一定量的室外運(yùn)動(dòng)和太陽光照射皮膚的,嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松還需要使用專門的治療骨質(zhì)疏松的藥物治療的,具體情況建議您最好還是去當(dāng)?shù)卮簏c(diǎn)三甲公立醫(yī)院門診面診檢查明確診斷積極治療為宜的。
體療可以治骨質(zhì)疏松,運(yùn)動(dòng)療法也是比較重要的治療方法之一,首先運(yùn)動(dòng)有助于改善機(jī)體的敏感性,增加肌肉的力量,減少跌倒的風(fēng)險(xiǎn),同時(shí)也減少了骨折的風(fēng)險(xiǎn),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)還有助于增加骨密度,改善血液循環(huán)狀況,增加外力對(duì)骨骼的刺激,從而緩解骨質(zhì)疏松癥。
體療并不能治療骨質(zhì)疏松的。骨質(zhì)疏松可以先口服鈣片和含鈣豐富的食物還需要口服阿法骨化醇治療骨質(zhì)疏松?;蛘呤敲磕昙∽⒁淮芜騺盱⑺犷A(yù)防骨質(zhì)疏松。平時(shí)應(yīng)該多曬一曬太陽促進(jìn)鈣離子的吸收和沉積。
以上是對(duì)“體療可以治骨質(zhì)疏松嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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