單靠同房減肥是不可靠的,同房時性器官和全身個系統(tǒng)有一定生理心理反應(yīng),比如血壓升高,呼吸加快,心跳加快,但這些生理變化是性活動時的心理效應(yīng)并不能證明大量能量消耗,減肥最好,選擇科學(xué)的減肥方法,改變不良生活飲食習(xí)慣,控制飲食加強(qiáng)體育鍛煉
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