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2021-04-28 07:05:49 我要投訴
生完孩子坐月子，由于產(chǎn)后容易出汗，盡量穿棉質(zhì)，透氣好，寬松舒適的衣服，軟底的拖鞋等，另外，月子里還要注意作息規(guī)律，飲食均衡，避免熬夜，避免重體力勞動(dòng)，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，肉蛋奶魚營(yíng)養(yǎng)均衡，保持外陰部的清潔干燥衛(wèi)生，預(yù)防上行感染
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