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2021-04-28 12:17:23
減肥腰帶的主要作用通過物理擠壓作用，把腰部和腹部的贅肉分別向上和向下推，起到局部的塑型作用，沒有減少贅肉，也不會促進脂肪的燃燒，所以如果是為了短時間維持良好的體型，是可以用減肥腰帶的。但是對于減少腰腹部的脂肪，這是沒有作用的。減少腹部脂肪，主要還是在飲食控制得基礎(chǔ)上，做一些針對腹部的鍛煉，比如仰臥起坐、下蹲起等。
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