有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 人體健康和體育運動有什么關(guān)系？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-07-30 17:21:51 我要投訴
你好：一個人的健康和壽命與他的情緒穩(wěn)定、經(jīng)常運動和合理飲食成正比；與懶惰成性和煙酒成癖成反比?？茖W(xué)合理的體育運動是提高生活質(zhì)量，保證健康的生活方式不可缺少的因素，體育運動的生活方式對人們的健康是非常重要的?？茖W(xué)技術(shù)愈進步、人類社會愈文明，就應(yīng)當(dāng)愈要提倡體育運動，體育運動是促進人類健康長壽的強大推動力。
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