玩手機(jī)熬夜早上醒來(lái)頭半邊疼怎么辦
保密 | 0個(gè)月 2021-04-27 17:50:13
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夏擁軍 淄博市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 慢性扁桃體炎，聲帶息肉，喉癌，下咽癌，慢性鼻炎鼻竇
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2021-04-27 18:31:14 我要投訴
這種情況是因?yàn)檫^(guò)度疲勞長(zhǎng)時(shí)間熬夜引起的，應(yīng)該及時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間的用眼，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，不要熬夜，適當(dāng)按揉眼睛對(duì)眼睛進(jìn)行按摩，讓眼睛得到充分的放松，飲食方面多吃對(duì)眼睛有益的食物比如青菜胡蘿卜等，堅(jiān)持調(diào)理便會(huì)改善。
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