一般是可以去海拔高的地方,當(dāng)耳鳴發(fā)生時(shí),咽鼓管可以通過吞咽和咀嚼來平滑,以平衡中耳和外界的壓力,從而改善耳鳴,出發(fā)前應(yīng)該攜帶足夠的氧氣,并補(bǔ)充足夠的氧氣,還可以幫助緩解高原反應(yīng)。建議帶上一些常用的物品,帶上合適的藥物。對(duì)治療高空反應(yīng)有幫助。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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