什么方法可以控制早射

      過度手淫的情況，會導致男性龜頭敏感度高，腎虛，習慣性射精，要盡快戒除這個情況，房事前建議噴涂泊艾延時噴劑等，可以降低局部的敏感度，幫助改善男性早泄射精快的問題，平時也要加強鍛煉，不要熬夜，多做提肛深蹲運動，多學習方式技巧，更換動作，從而延長房事時間。

      早泄跟手淫有關(guān)系的，建議最好徹底戒掉手淫的不良習慣，要不然以后還會發(fā)展成陽痿的。平時不要用手刺激陰莖，然后每天早晚可以跑步鍛煉鍛煉下肢的肌肉，再吃點復方玄駒膠囊治療。