健康咨詢描述: 早泄怎么治療效果最好,感覺自己很敏感,是腎虛的問題嗎,我比較胖,不喜歡鍛煉。
引起早泄的原因很多,常見的是龜頭過度敏感,腎氣虧虛,雄激素水平不足,最好能夠進(jìn)一步的檢查,包括龜頭神經(jīng)敏感度的檢查,抽血化驗(yàn)雄激素的水平。明確具體的原因以后,再針對性的技能能夠有效的改善早泄。
早泄的原因很復(fù)雜一般龜頭敏感、腎虛、心理障礙的原因比較常見,龜頭敏感可以在房事前噴涂泊艾延時(shí)噴劑等,降低龜頭的敏感度,改善早泄的問題,平時(shí)要注意加強(qiáng)鍛煉,可以多吃補(bǔ)腎壯陽的食物,不要熬夜,調(diào)整好自己的情緒,不要有太大的心理壓力,緊張、恐懼、焦慮也會(huì)嚴(yán)重影響房事能力的發(fā)揮,
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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