對于這個高度的近視來說,既然已經(jīng)是高度的近視,那么一定要注意這個用眼的衛(wèi)生。不能夠過度的用眼,尤其是熬夜的現(xiàn)象都是不可以的。也不能夠用臟手揉眼睛。
高度近視,平時生活中要避免眼部過度疲勞,不能長時間的看電腦,手機或者平板等電子產(chǎn)品,以免導致度數(shù)進一步加深,避免做劇烈的運動,以及避免眼部受到外傷。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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