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耳鳴吃什么食物好啊？

保密 | 0個月 2021-04-26 21:45:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：耳鳴吃什么食物好??？

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2021-04-26 21:50:57

耳鳴的患者主要是盡量吃一些清淡的食物，可以吃一些容易消化的軟食流食，含維生素和微量元素豐富的水果和蔬菜，要盡量避免吃一些辛辣刺激油膩容易引起上火的食物，會有助于整體耳鳴癥狀的改善。

掛號科室：耳鼻喉科

溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。

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