藍光是影響眼睛疲勞的原因之一,防藍光眼鏡可以在一定程度上保護眼睛,藍光鏡片會把光線中的藍光過濾掉,東西會略發(fā)黃。特別對于那些長時間盯著電子屏幕的人來說,選擇藍光眼鏡時,必須注意眼鏡具有權(quán)威檢測標(biāo)簽的事實。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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