健康咨詢描述: 本人有多年腰椎間盤突出肥大請問如果有時候坐久了一點點然后站起來但是腰一下子就不能直身這樣事情跟喝酒有關嗎?
你好,根據(jù)你描述的情況,考慮主要還是腰肌勞損的情況,平時的久坐彎腰,或者經常從事彎腰搬重物的體力勞動,會造成腰背肌的勞損,在久坐后會出現(xiàn)腰背肌僵硬、痙攣,輕柔按摩可緩解,建議患者平時不要久坐彎腰,久坐后要適當站起活動腰部,緩解肌肉的疲勞,也可以配合一些微波射頻等理療的辦法治療。
這種情況和飲酒關系不大,主要是腰椎突然發(fā)力不平衡導致腰肌勞損,建議休息,佩戴腰圍固定,外用活血止痛的膏藥或者口服非甾體類止痛藥物對癥治療,也可以熱敷按摩理療一下,如果長時間不恢復就需要去醫(yī)院進一步檢查。
溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。
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