更年期潮熱怎樣調理

      指導意見：
      如果潮熱的癥狀比較嚴重，可以在內分泌科醫(yī)生的指導下，排除相關禁忌癥以后，使用雌激素進行替代治療。潮熱是卵巢功能衰退導致雌激素水平波動引起，除了潮熱，患者還會有其他的不適癥狀
      

      你好，更年期潮熱伴隨絕經(jīng)而來，和周圍溫度關系不大的一種出汗。這種出汗一般都是大汗淋漓、滿面通紅衣服可以濕透，緊張焦慮的刺激情況下，更容易出現(xiàn)。對于這種潮熱，如果用藥物治療，可以用女性激素，激素替代能夠非常好的控制癥狀。也有人不愿意用西藥，可以用中藥調理，也會有一定效果。絕經(jīng)期這段時間身體和精神會有一些變化，其中就包括潮熱的這種表現(xiàn)，適量運動體育鍛煉、游泳，、健身、瑜伽等可以緩解潮熱的表現(xiàn)，這是一種非藥物的治療方法。還可以用其他的一些物理方法，比如溫度比較高時，伴隨周圍溫度變化適量增減衣物。避免喝熱茶、熱咖啡等都是治療的方式，可以根據(jù)自身情況來應用。