產(chǎn)后腰和屁股的連接處疼,首先可以從飲食上調(diào)節(jié),避免多吃糖,多吃蛋白質(zhì),過咸的食物,同時還不能喝咖啡,容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,而病情加重,也可以進(jìn)行早期的物理治療,比如中醫(yī)的熱敷,微波理療,或者是針灸推拿的,這些方法都有效的,能減少疼痛。
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