感覺(jué)自己的心情隨著天氣的變化而變化什么原因啊

      感覺(jué)自己的心情隨天氣的變化而變化，像這種情況有可能是受環(huán)境影響而引起了情緒的改變，一般情況下陰雨連綿的天氣容易使人抑郁壓抑，而晴朗的天氣使人愉悅，大多數(shù)人可能都會(huì)受天氣的影響，但是并不是非常的明顯，有個(gè)別的人可能是受影響比較大的，像這種情況每當(dāng)出現(xiàn)情緒變化的時(shí)候，就找一些別的事情去做來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，不要老是去關(guān)注，要學(xué)會(huì)欣賞大自然，不管什么樣的環(huán)境你都學(xué)會(huì)接納認(rèn)可。

      病情分析：
      你好，這位男生，從你描述的狀況來(lái)看的話，不知道你現(xiàn)在是一個(gè)學(xué)生，還是一個(gè)工作者？在這件事上，還是太敏感了。盡管有許多人都有這種感覺(jué)，但并不總結(jié)這個(gè)規(guī)律，不能當(dāng)做影響學(xué)習(xí)工作的一個(gè)理由。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要總結(jié)那些對(duì)自己上進(jìn)有幫助的東西！比如，總結(jié)出自己是一個(gè)記憶力很強(qiáng)的人！是一個(gè)起來(lái)精神集中能立即進(jìn)入學(xué)習(xí)情景，燙到就能睡著，保證休息好的人！等

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺(jué)自己的心情隨著天氣變化而變化。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      大多數(shù)人都或輕或重有類似的情況，比如陽(yáng)光明媚的天氣讓人神清氣爽，綿綿細(xì)雨，霧蒙蒙，就會(huì)讓人心情壓抑，身體也會(huì)隨之不舒服，平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)對(duì)你有幫助的。
      以上是對(duì)“感覺(jué)自己的心情隨著天氣的變化而變化什么原因啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，屬于情緒不穩(wěn)定。雖然天氣在某種程度上能左右情緒，天氣晴朗，在太陽(yáng)光的照射下，人往往心情比較愉快，陰天下雨，往往使人情緒比較低落，這也是大部分人的體驗(yàn)，只要沒(méi)影響正常的生活和工作，就不要考慮的過(guò)多。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議要正確面對(duì)生活中的各種壓力，如果天氣變化能影響到自己的情緒，說(shuō)明自己比較敏感、多疑，適應(yīng)外界能力比較差。所以要學(xué)會(huì)面對(duì)，遇到不好天氣時(shí)可以主動(dòng)找些自己喜歡的事情去做，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，雖然我們左右不了天氣，但是自己能左右心情。