不小心扭到了該怎么處理

      根據(jù)你的描述情況，再進(jìn)一步結(jié)合你發(fā)過(guò)來(lái)的照片上看，扭傷腳腕部以后，局部沒(méi)有腫脹現(xiàn)象，只是有走路不方便的情況，可能沒(méi)有骨折，如果是有骨折現(xiàn)象，會(huì)疼痛明顯，局部紅腫熱痛現(xiàn)象嚴(yán)重。建議暫時(shí)注意休息，可以外用云南白藥氣霧劑噴灑局部治療。
      

      如果癥狀持續(xù)加重，或是緩解不明顯，需要醫(yī)院檢查判斷病情的情況，明確診斷后考慮是否治療緩解癥狀，平時(shí)注意飲食，忌辛辣刺激食物，忌煙酒，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，防止引起其他不適癥狀的可能性。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是跟腱部位的扭傷的現(xiàn)象，建議你需要注意休息，目前最好不要下床行走，外用云南白藥氣霧劑或者扶他林軟膏治療，一般治療一周左右的時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn)，如果治療后無(wú)明顯好轉(zhuǎn)就需要進(jìn)一步檢查。
      以上是對(duì)“不小心扭到了該怎么處理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！