健康咨詢描述: 膝關(guān)節(jié)正常活動度是多少
膝關(guān)節(jié)是人體最大最復(fù)雜的關(guān)節(jié),也是人體承受重量比較大的關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)的主要活動就是屈伸運動,尤其是膝關(guān)節(jié)的屈曲運動可以達到145度。而膝關(guān)節(jié)伸直的時候,大腿與小腿基本在一軸線,有一些青少年和女性可能會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)過度伸直5-10度的表現(xiàn),而膝關(guān)節(jié)向內(nèi)旋轉(zhuǎn)以及向外旋轉(zhuǎn),可以分別達到10度和20度,但是內(nèi)旋、外旋動作時,需要將膝關(guān)節(jié)屈曲90度,當(dāng)膝關(guān)節(jié)完全伸直的時候,由于韌帶的鎖定作用,使膝關(guān)節(jié)不能做任何的旋轉(zhuǎn)和移動,而當(dāng)膝關(guān)節(jié)彎曲90度左右的時候,是膝關(guān)節(jié)整個關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)最脆弱的時候。
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