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打完球喝了涼酸奶中怎么辦

男 | 19歲 2021-04-25 22:26:37 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：打完球喝了涼酸奶，現(xiàn)在想吐怎么辦？應(yīng)該做什么

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2021-04-26 08:55:50 我要投訴

你好：根據(jù)你描述的情況，可以嘔吐出來的，與你喝涼酸奶有關(guān)系的，有胃腸道功能紊亂消化不良，注意休息，精神放松一下，適當喝點熱水，自我輕揉腹部，注意自我觀察一下，必要時去醫(yī)院檢查咨詢治療就很好的，一般不會是什么特殊疾病引起的。注意個人生活飲食衛(wèi)生等。

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2021-04-26 09:13:24

打完球后不能突然喝涼的飲料和飲品，這樣對胃不好，最好喝點溫開水，如果沒有溫開水可以喝礦泉水，但是不能大口喝慢慢喝，防止對胃有刺激。不過在運動過程中，的確不能喝的有的體質(zhì)不行，真的會吐的。這樣會給胃造成負擔(dān)。因此會造成胃病。當然喝生理鹽水就最好了。