你好,失眠是臨床上非常常見的一個(gè)癥狀,在神經(jīng)內(nèi)科里面有幾個(gè)方面癥狀,第一、頭暈;第二、頭疼;第三、失眠。會(huì)遇到患者告訴你,大夫我整夜睡不著,入睡困難,睡不著;有的患者能睡著,睡著以后就容易醒來;還有一部分患者整夜能睡著,但睡得特別不好,滿夜都是夢。所以針對不同的情況治療的方案并不完全一樣,比如針對入睡困難的患者,他可能會(huì)伴隨著焦慮,進(jìn)行一些睡眠的行為干預(yù)治療,效果非常好。當(dāng)然如果說是早醒,睡著了以后容易醒來,這種情況有可能與心理的障礙有關(guān)系,如焦慮、抑郁,除了調(diào)整睡眠藥以外,還可以加一點(diǎn)焦慮藥來治療會(huì)更好一些。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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