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老年腳抽筋是什么原因？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-25 15:20:06 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 老年腳抽筋是什么原因？

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劉紅梅
劉紅梅 滄州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦梗死,腦出血,原發(fā)性高血壓,抑郁癥,焦慮癥,二型 幫助網(wǎng)友：4266
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2021-04-25 16:34:32 我要投訴

      常見的原因有缺鈣，受涼，過度勞累，腰椎間盤突出癥等。建議老年人適當(dāng)戶外活動(dòng)，多曬曬太陽，多吃高蛋白，高維生素，含鈣高的食物，如牛奶，蝦皮，豆制品等。避免受涼，避免勞累。
      

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