健康咨詢描述: 為什么會(huì)經(jīng)常感冒或者類似感冒
這種情況大多與患者自身的抵抗力和免疫力差有很大的關(guān)系,比如說患者飲食不規(guī)律或者長(zhǎng)期著涼,包括長(zhǎng)期熬夜等因素都會(huì)引起感冒癥狀的發(fā)生,在感冒期間可以通過吃藥或者飲食的方式來進(jìn)行調(diào)理,另外要經(jīng)常運(yùn)動(dòng),多補(bǔ)充蛋白質(zhì),維生素豐富的食物來提高身體的免疫能力。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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