一般肥胖的患者如果運(yùn)動(dòng)量也比較少的話,會(huì)引起脂肪肝的這種情況,如果有個(gè)別擔(dān)心的話,需要去醫(yī)院檢查一下比較穩(wěn)妥,建議平時(shí)脂肪肝的患者來說飲食一定要格外注意,盡量少攝入含有脂肪以及膽固醇高的食物,平時(shí)飯后適當(dāng)?shù)牧镞_(dá)溜達(dá)都有助于緩解。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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