失眠口干手腳發(fā)麻,這種情況主要是植物神經(jīng)功能紊亂而引起來的一些軀體不舒適的癥狀,像這種可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),適當(dāng)?shù)某砸恍┱{(diào)理情緒的藥和助眠的藥物,注意營養(yǎng)均衡,多吃一些新鮮蔬菜水果,多喝水,不要過度的關(guān)注這些不舒適的感覺,但是需要去醫(yī)院做個(gè)全面的健康查體,排除一下疾病的原因。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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