你好,根據(jù)您說的這個(gè)情況,測量時(shí)保持身體端坐,背部靠在椅背上,雙腳平放于地,手臂平放于桌面,露出胳膊,把血壓計(jì)袖帶中央置于肱動(dòng)脈上,袖帶松緊以能塞進(jìn)兩只手指為宜,然后保證“三點(diǎn)一線”即可進(jìn)行測量,正常成人安靜狀態(tài)下的收縮壓是90-139mmHg,舒張壓是60-89mmHg,平時(shí)生活中注意低鹽低脂飲食。
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