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真的有縮陰運動嗎

保密 | 0個月 2021-04-24 07:29:51 1人回復 來自

健康咨詢描述： 真的有縮陰運動嗎

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孫會云
孫會云 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性乳腺炎，乳腺癌，甲狀腺結(jié)節(jié)，甲狀腺癌 幫助網(wǎng)友：15123
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2021-04-24 07:59:07

      縮陰運動是有用的。通過一段時間的鍛煉，可以起到縮陰的功效。所以通過一定針對陰部的運動，可以讓其恢復緊致，不過效果相對來說比較慢，所以需要堅持?？梢赃M行提肛運動，或者說在走路的時候有意的收緊陰部。
      

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