你好:預防冠心病的措施如下,首先低鹽低脂肪飲食,不要吃油脂類食物,油炸食品,動物內臟,另外可以多吃水果蔬菜等富含維生素的食物,另外。定期監(jiān)測血壓,化驗血糖血脂,防止三高引起冠心病的發(fā)生,平時避免勞累緊張熬夜睡眠不足。肥胖,吸煙飲酒等不良的生活習慣。
多吃些青菜呀水果之類的這個就是以清淡飲食為主。平時一定要控制好血壓,血脂,因為高血壓高血脂高血糖是冠心病的主要誘發(fā)因素。平時一定要注意避免勞累避免熬夜。
溫馨提示:
患者注意多飲水,少食多餐,食用低脂肪、低熱量食物。
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