身邊沒有藥物,可以考慮含一片姜,或者吃開胃的食物,比如檸檬,蘋果山楂等各種新鮮的水果能夠減輕惡心的狀態(tài),或者是進(jìn)行穴位按摩緩解,盡量緊靠座位上頭部要關(guān)注,不要搖晃。
如果出現(xiàn)暈車的情況,要考慮是暈動(dòng)癥引起的和多種原因有關(guān),多見于體質(zhì)比較偏弱的患者,或者是近期受涼勞累都容易出現(xiàn)暈車的現(xiàn)象,這時(shí)候最好及時(shí)脫離運(yùn)動(dòng)環(huán)境,可以考慮含一片姜,或者吃開胃的食物,比如檸榢,山楂等,減輕惡心的癥狀。
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