健康咨詢描述: 青少年腰椎間盤突出與什么有關(guān)?
可能是先天性因素導(dǎo)致的腰椎間盤突出發(fā)育缺陷,例如軟骨,終板先天發(fā)育不平整,甚至終板出現(xiàn)凹陷,軟骨終板營養(yǎng)代謝過程中的重要結(jié)構(gòu),一旦出現(xiàn)缺陷,那么腰椎間盤退變的來之率就會(huì)顯著增快,這樣很容易出現(xiàn)腰間盤突出
青少年的腰椎間突出,多考慮既往有過腰部的外傷史,或者是經(jīng)常久坐的彎腰等不良習(xí)慣加速腰椎退行性病變。建議患者平時(shí)有正確的坐姿,不要經(jīng)常的久坐彎腰,坐時(shí)間長后有適當(dāng)站起,活動(dòng)腰部,緩解腰部肌肉的疲勞。平時(shí)加強(qiáng)腰背肌功能練習(xí),增加腰背肌力量,維持腰椎穩(wěn)定性。
造成青少年腰椎間盤突出的原因有很多,青少年經(jīng)常的姿勢不良,經(jīng)常翹二郎腿坐會(huì)導(dǎo)致腰椎兩側(cè)的受力不平衡,出現(xiàn)有腰椎側(cè)彎,并且還會(huì)出現(xiàn)有腰椎退行性病變。
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溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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