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女生不胖但小腹突出為什么?怎么解決

女 | 21歲 2021-04-23 12:40:07 2人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 我人挺瘦的165100但是小腹有點(diǎn)突出,吃完飯就更明顯了吸氣都還是鼓起的收不回去,是為什么?想問下有什么解決方案?或者可以喝什么茶改善嗎

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李云愷
李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友:37729稱贊:1
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2021-04-23 14:05:05 我要投訴

      這種情況不是靠喝茶改善的,一般這種情況不胖還小腹突出的情況,是因為骨盆前傾避免長期俯身前傾的久坐,可以適當(dāng)?shù)谋3盅巢客χ?,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行核心肌群的鍛煉,比如鍛煉仰臥起坐;會有所改善,不緩解,去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好。

秦建輝
秦建輝 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,腸梗阻,腸炎,痔瘡,肛周膿腫,結(jié)腸癌,直腸 幫助網(wǎng)友:56444
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2021-04-23 14:07:36 我要投訴

      你好,如果女孩出現(xiàn)身體不肥胖的情況下,但是小腹比較突出的這種情況下,有可能是存在一些胃腸道消化不良的癥狀。也有可能是個人一些個體差異或者是先天性體質(zhì)差異。平時適當(dāng)?shù)墓?jié)食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,都是可以有效的改善的。如果存在便秘這種癥狀的話,是可以吃一些潤腸通便的茶類的。

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