螺旋藻對減肥有效果:螺旋藻中含有大量的GLA,恰好可以促進人體內(nèi)褐色脂肪(存在于脂肪贅肉中)的組織代謝,進而達到消除脂肪、減輕多余體重的效果。螺旋藻中含有豐富的維生素與礦物質(zhì)。其中,維生素A可以保證皮膚的健康,維生素B可以促進熱量的代謝與水分的排除,鉀能促進代謝性水分的排泄,鈣能抑制肥胖荷爾蒙的分泌,鎂能維持正常的造血機能與神經(jīng)系統(tǒng)的正常,磷有助于加強能量代謝。
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