健康咨詢描述: 這幾天一直在進(jìn)行國(guó)標(biāo)體測(cè),前天就開(kāi)始測(cè)了,然后這三天連續(xù)的體育課都在測(cè)試,立定跳遠(yuǎn)800米跳繩100米50米俯臥撐等,然后今天早上體育課的時(shí)候就感覺(jué)小腿那又開(kāi)始痛了,有點(diǎn)感覺(jué)有點(diǎn)痛但不是很劇烈沒(méi)前段時(shí)間那樣痛,然后今天又踢了足球比賽,過(guò)后那感覺(jué)就更明顯了。現(xiàn)在該怎么辦呢?體育課老師都不讓請(qǐng)假熱身1600米一圈都不給少,國(guó)標(biāo)體測(cè)也不給退后考,然后以至于骨膜炎還沒(méi)完全好就測(cè)試了,好不容易沒(méi)什么感覺(jué)臉今天又開(kāi)始了
溫馨提示:
預(yù)防此病發(fā)生是很重要的,要求平時(shí)注重腰部鍛煉,起居要避風(fēng)、寒、濕、勞逸結(jié)合。
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書(shū)]
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