腳趾蓋有瘀血，懷疑跑步導(dǎo)致

      從患者目前的臨床癥狀來(lái)分析呢，患者應(yīng)該是外傷導(dǎo)致的，指甲里面有淤血的這種情況，建議患者觀察一下，如果是淤血比較嚴(yán)重的話，患者可以到普外科進(jìn)行拔甲治療。但如果不是特別嚴(yán)重的話，腳趾甲手指甲它的再生能力還是很強(qiáng)的，很快的淤血就會(huì)慢慢的消散消失，所以建議患者觀察一下。

      你好。這種情況與甲下毛細(xì)血管出血有關(guān)系，建議休息時(shí)提高患肢，這樣有利于改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)恢復(fù)。這種情況一般不需要做特殊處理，通過(guò)休息就可以逐漸恢復(fù)。另外，近期不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，不要喝酒和飲料，適當(dāng)多吃新鮮蔬菜。

      病情分析：
      你好，感覺腳趾頭有疼痛并且指甲發(fā)黑，出現(xiàn)這種情況的話，有可能是勞累或者是跑步時(shí)穿的鞋比較小擠壓引起的。
      指導(dǎo)意見：
      每天跑8~10公里確實(shí)是路程有點(diǎn)長(zhǎng)的，可以適當(dāng)減一下，可以每天跑5公里左右就不少的，建議運(yùn)動(dòng)的時(shí)候最好穿個(gè)寬松舒適軟底的鞋運(yùn)動(dòng)鞋比較好的?，F(xiàn)在暫時(shí)注意休息一下，等腳恢復(fù)了之后再去鍛煉。
      以上是對(duì)“腳趾蓋有瘀血，懷疑跑步導(dǎo)致”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮這種情況還是由于受了外傷所導(dǎo)致的潛在淤血，可以暫時(shí)先停止體育運(yùn)動(dòng)跑步的行為，好好休息，如果沒(méi)有感染，那么指甲自行退下以后會(huì)很快愈合
      指導(dǎo)意見：
      如果您覺得這種方法治療不是很恰當(dāng)，或者時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)一些，那么您可以到醫(yī)院去將您的指甲拿下這樣就會(huì)很快的愈合了

      根據(jù)你描述的情況來(lái)看，你的指甲發(fā)青發(fā)黑，有可能是因?yàn)橥鈧蛘呤桥懿降臅r(shí)候擠壓到等原因?qū)е碌模绻壳皼](méi)有任何的疼痛感的話可以先觀察，看看淤青有沒(méi)有消失。必要的時(shí)候也可以去醫(yī)院的皮膚科就診，讓大夫給你診斷一下，看看是不是有灰指甲的情況。

      青年男性患者，目前根據(jù)你的描述以及提供的圖片來(lái)說(shuō)，考慮存在外傷或者中午砸到指甲所致的可能性較大，這種情況不需要處理的，建議動(dòng)態(tài)觀察即可，同時(shí)近期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，一般來(lái)講，半個(gè)月左右癥狀會(huì)逐漸緩解的。